'Kadın Sağlığı' kategorisi için arşiv

uzun saç kesimleri - uzun saç kesim modelleri - saç kesimleri

5 Aralık Cumartesi 2009

uzun saç kesimleri - uzun saç kesim modelleri - saç kesimleri

Aldatan Erkek Aslında…

5 Aralık Cumartesi 2009

Evlilik ve Aile Terapisti İlkim Öz, erkekleri aldatmaya iten nedenleri sıralarken çarpıcı bir tespitte bulunuyor. Çok aldatan ve çok fazla kadınla birlikte olan erkeklerin gizli eşcinseller olduğunu savunan Öz, çapkınlığın cinsel kimliği örtbas etmek için kullanıldığını söylüyor: “Davranış ve kişilik bozukluğu olan erkekler aldatır. Hiperaktif erkekler, tek eşli olamazlar. Kompleksli erkekler, kendilerini ispat için sürekli aldatırlar. Gizli eşcinseller, eşcinselliklerini örtmek için aldatırlar. Böylelikle bilinçaltlarında, topluma ve eşlerine karşı ‘tam bir erkek’ oldukları mesajını verirler. En çok da eşleriyle mutlu olamadıklarında, cinsel açlık yaşadıklarında aldatırlar. Bir de, eşiyle mutlu olsa da, değişiklik olsun diye paralı ilişkiler yaşayan yani eşlerini fahişelerle aldatan erkekler vardır. Onlar bu durumu ihanetten saymazlar. Ancak benim en önemli tespitim şudur; erkek birden fazla kadınla birlikte oluyorsa, sürekli bir hovardalık sürecindeyse, cinsel kimliğinde bir sıkıntı var demektir. Eşcinselliğini örtmek için kadınları kullanıyordur.”

Yüzük alırken nasıl ölçü alınır?

5 Aralık Cumartesi 2009

Yüzük alırken nasıl ölçü alınır?

Yüzük alırken nasıl ölçü alınır?
Bu haberi 22167 kişi okudu.
Sevdiğimize hislerimizi göstermenin en değerli yoludur mücevher almak. peki ya alırken neye göre alacağız, ölçüyü nasıl tutturacağız?
22167

Mücevher duyguların anlatımının en pahalısıdır. Bu anlatım ise kalıcılığın ve zarafetin de belirleyicisidir. Mısırlılar Vena Amaris yani Aşk Damarı’nın doğrudan kalpten parmağa ulaştığına inanırlardı. Pırlantalı halka, aşkın sonsuzluk çemberi içinde döndüğünü simgeler. Bu da aşk’ı ifade etmenin kalıcı ve tek yoludur. Evet! Asırlar boyu pırlanta kalıcı bir aşk simgesidir aslında. Sevgililer, evlenecekler, evli olanlar, sevdiklerine dostlarına sürpriz hediye olarak takı almak isterler…

Alacağınız kişinin, boyun, bilek ve parmak ölçülerini bilmiyorsunuz… Peki nasıl ve ne şekilde bu ölçülere uygun hediyenizi alacaksınız? Hediye alacağınız kişinin kendisine ölçülerini sorarsanız alacağınız hediyenin sürprizi kalmayacağını biliyorsunuz. Sevginin ve duygunun en pahalı anlatım şekli olan takı ölçümünde büyük sıkıntılar yaşanıyor. İşte bu sıkıntıların yaşanmaması için ölçümün nasıl olduğuna dikkat etmek gerekiyor!

Erkekler, kız arkadaşına, sevgilisine, sözlüsüne, nişanlısına, annesine ablasına veya kız kardeşine gerdanlık, kolye veya bilezik alacak. Fakat ne büyüklükte alması gerekiyor onu bilemiyor. Burada her hangi bir sorun yok. Kuyumcular bu konuda inanılmaz derecede ihtisas sahibidirler. Kolye, bilezik, gerdanlık veya takı seti almanız gerektiği durumlarda sadece kilosunu vermeniz gerekmektedir.

Bunun için bileklerinin kalınlığını el büyüklüğünü aşağı yukarı tahmin edebiliyorlar. Ama daha da ileriye giderseniz el büyüklüğü yani karışı bir kişinin ayak büyüklüğü kadar olduğu için parmaklarının uzunluğunu buna göre tahmin edebilirler. Kısacası ayak büyüklüğü bir insanın karışı kadardır. Erkeklerde bu oran çok ufak derecelerde sapma olsa bile kadınlarda olma ihtimali çok düşüktür.

Konu kadın ve erkekte birbirlerine yüzük almaya gelindiğinde bunda birazcık profesyonellik gerekiyor. İnsan parmakları kemik yapısına göre değişmektedir. Bazıları zayıftır ama kemikli olduğu için parmakları kalındır. Bazıları şişmandır ama kemikleri ince olduğu için parmakları ince de olabilir. Kemikli olup şişman da olabilir…

Böyle bir durumda sevdiğinize nasıl yüzük alabilirsiniz? Yüzük alırken, taşlı veya sade yüzük aldığınızda ölçü değişir mi, yüzük ölüçümü nasıl hesaplanır? gibi bu ve buna benzer sorulara cevap aramanıza gerek yok. İşte cevabı:
Eğer yüzük ölçünüzü bilmiyorsanız, aşağıdaki iki basit yöntemden birini kullanarak elde edeceğiniz değerlerle sizin için yüzük ölçünüz bulunabilir.

Birinci ölçüm tercihi

1- Satın alacağınız yüzüğü takmayı düşündüğünüz parmağa daha önceden takmış olduğunuz bir yüzük varsa onu elinize alın,
2- Milimetre (mm ) ölçüsü olan bir cetvel bulun,
3- Yüzüğü yatay olarak masaya koyup boydan boya yüzüğün çapını ölçün. Bu işlemi yaparken yüzüğün en geniş kısmını ölçtüğünüze emin olun.
4- Cetvelden milimetreyi okuyun.
5- Bu değeri lütfen not alın ve kuyumcunuza verin.

Yukarıdaki ölçüm şekli klasik bir ölçüm şeklidir. Bazen sevgilinizin yüzüğünü veya parmak ölçüsünü alamayabilirsiniz. Peki böyle bir durumda ne yapacaksınız? Bu soruları düşünmeden önce ikinci ölçüm tercihini de dikkate almanız gerekmektedir.

İkinci ölçüm tercihi

1- Eğer takmayı düşündüğünüz parmağınıza göre yüzüğünüz yoksa, elinize bir parça tel veya şerit halinde bir parça kağıt alın,
2- Kağıt şeridi parmağınıza sarın, iki ucun birleştiği yeri kalemle işaretleyin,
3- Milimetre (mm ) ölçüsü olan bir cetvel bulun ve kağıdı işaretlediğiniz yere kadar olan kısmını ölçün.
4- Bu değer parmağınızın çevresinin uzunluğunu verecektir.
5- Bu değeri not alın ve kuyumcunuza verin.

Sevdiklerinize sürpriz yapmanız gerekmektedir. Böyle durumlarda ip, tel veya cetvelle karşınızdaki kişinin parmağını ölçemeyebilirsiniz. Peki nasıl yapmalısınız ki karşınızdaki kişinin parmağının ölçüsünü alabilesiniz?

Yüzük erkeğin ve kadının vazgeçilmez takıları arasında yer almaktadır. Bu nedenle bazen sürprizler yapılmaya çalışılıyor ve yüzükler alınıyor. Ya çok küçük veya çok büyük olabiliyor. Bu yanılgılar sürekli olarak yaşanıyor. Ve sürprizin değeri o anda zedelenmiş oluyor. Bu ve buna benzer şeyleri yaşamamak için aşağıda belirtilen üçüncü tercihi dikkate almanızda fayda var.

Üçüncü ölçüm tercihi

Sevdiğiniz kişinin parmağında yüzük varsa, “yüzüğü çok beğendiğinizi söyleyerek alıp, bakın ve parmağınıza takın” böylelikle kalınlığını ölçebilirsiniz.

Şayet yüzüğü yoksa bu kez karşınızdaki kişinin ellerinden tutun. Parmaklarınızı parmaklarının arasına geçirin. Önlü arkalı bakarak, “ne kadar zarif parmaklarınız var… Yumuşak eller… Çok bakımlı parmaklarınız… Bu eller çok yıpranmış… Parmaklarında avucunuzda nasır var…” gibi bir çok benzer soruyla ellerini ve parmaklarını inceleyebilirsiniz. Parmaklarınızı getirerek parmak kalınlığını ölçebilirsiniz.

Hiç ölçü alma kabiliyetiniz yok ise o zaman sevdiğiniz veya değer verdiğiniz kişiyi direkt olarak kuyumcuya alıp götürüp o gün de sürpriz yapabilirsiniz.

Artık teknoloji çağında olduğunuzu unutmayın. Seçkin kuyumcular kendi internet sitelerinden direk satış yapabiliyorlar ve yüzük ölçülerini alabiliyorlar. Burada yapacağınız tek şey belirtilen formu doldurmanız ve istenilen sorulara cevap vermeniz. İstediğiniz, altın, gümüş, değerli taşlı veya taşsız tercihlerinizi bile değerlendirmeye alıyorlar.

Aksesuarlar gelinliği zenginleştiriyor!

5 Aralık Cumartesi 2009
Aksesuarlar gelinliği zenginleştiriyor!

Aksesuarlar gelinliği zenginleştiriyor!
Bu haberi 18167 kişi okudu.
Gelinlik modeliniz nasıl olursa olsun çizgilerini yansıtan aksesuarlarla gelinliğinizi tamamlamayarak daha da güzelleştirebilirsiniz…
18167

Aksesuarlar gelinlikle birlikte gelini apayrı bir güzelliğe büründürür, gelinin şıklığını tamamlar. Renkli ve parlak taşlarla süslü taçlar, düğün günü için özel hazırlanmış ayakkabılar, takılan takılar için işlemelerle süslü keseler, tüylerle, çiçeklerle hazırlanmış değişik saç aksesuarları, zarif takılar, şallar, duvaklar eldivenler ve duvaklar…

Hepsi, bütünün şık detayları…

Gelin Ayakkabısı

Ayakkabınız gelinlik modelinizle uyumlu olmalı. Gelinliğinizle aynı kumaştan ayakkabı yaptırmanız da mümkün. Beğendiğiniz bir modeli gelinliğinizden artan ufak bir parka kumaşla kaplatabilirsiniz. Hatta gelinliğinizden kullanılan işlemelerin küçük bir modelini de ayakkabınıza işletebilirsiniz. Beyaz gelinlikler için birbirinden güzel onlarca farklı model bulabilirsiniz, fakat kırık beyaz bir gelinlik tercih ederseniz aynı renkte ayakkabı bulmakta zorlanabilirsiniz. Gelinlik kumaşıyla ayakkabı kaplatmaya karar verirseniz güvendiğiniz bir ayakkabıyla çalışın, ayakkabıların vurması dolayısıyla canınız sıkılmasın…

Duvak

Gelinin en güzel aksesuarlardan biri de duvaklar. 2006 senesinde yerlere kadar uzanan dantel duvaklar moda olacak. Nasıl bir duvak tercih ederseniz edin, duvağınızın gelinlik kumaşıyla uyumlu olmasına özen gösterin…

Takı Kesesi

Takı kesesi nikah merasimi ertesinde size takılacak takıların gelinlik ve damatlığa zarar vermemesi ve hediyelerinizi kolay taşımanız için unutmamanız gereken bir aksesuar. Takı kesenizi, takı merasimi boyunca elinizde taşıyacağınız için gelinlik kumaşından veya gelinliğe uygun bir kumaş ve modelden hazırlatmanız uygun olacaktır. Eğer gelinliğinizde işlemeler varsa aynı işlemenin küçük bir modelini takı kesenize de işletebilirsiniz…

Gelin Tacı

Gelin tacı, gelin başının en gösterişli aksesuarıdır. Gelinin duvağını tutması ve saç şeklinin belirginleşmesi için kullanılabilir ve gelinliğin niteliğine ve gelinin saç durumuna göre çeşit çeşittir. Düğünün mekanına ve konseptine göre taç takıp takmamayı düşünmelisiniz. Bir kır düğününde taç takmak uygun olmayabilir, fakat bir balo salonunda evlenmeyi düşünüyorsanız, tacınız ışıltısıyla gelin başınızı çok güzel bir aksesuar olarak tamamlayacaktır…

Gelin Makyajı

5 Aralık Cumartesi 2009
Gelin adayları makyaja dikkat!

Gelin adayları makyaja dikkat!
Bu haberi 52968 kişi okudu.
En mutlu gününüzde güzelliğinize güzellik katmak elinizde…
52968

TEN

Kapatıcıyla (concealer) fondöten, pürüzsüz ve homojen bir cilt görünümü için gereklidir. Beyaz bir kıyafet giyeceğinizden, kapatıcı tonunu fazla açık seçmeyin, yoksa yüzünüz silikleşebilir. Doğal bir sıcaklık için, ten renginize uyumlu sarı tonlarında fondöten ve pudra seçin.
Düşük yakalı bir gelinlik giyecekseniz, boynunuza da pudra ve allık uygulamayı unutmayın.

GÖZLER

Gözlerinizi belirginleştirmek için açıktan orta koyuluğa kadar olan tonları seçin. Kaş kemiğinin tam altına gelecek şekilde, açık tenliyseniz beyaz, daha koyu tenliyseniz ise kemik rengi gölge uygulayın. Bu efekt gelinliğin beyaz ve genellikle ipeğimsi görüntüsüyle hoş bir bütünlük oluşturur.

Kakao, kum gibi orta renk tonundaki farlar göz kapağı çevresini vurgulayabilecek güzel renklerdir. Son belirginliği gözünüze vermek için alt ve üst göz kapaklarını kahverengi, maun, lacivert veya kömür rengi gibi koyu ve natürel bir tonla gölgeleyin.

Kaşların da belli bir oranda belirginleştirilmiş olması gerekir. Ancak tüm dikkati çekecek kadar değil! Doğal bir görünüm için saç renginize uyumlu bir far rengi seçerek kaş fırçasıyla uygulayın. Kaşlarınızı alıyorsanız, bu işlemin düğün gününden birkaç gün önce yapılması, istenmeyen kırmızılık görüntülerini de önleyecektir.

Bu özel gününüzde mutlaka suya dayanıklı (waterproof) rimel kullanın. Rimeliniz daha uzun ömürlü olacağı gibi bu duygusal gününüzde göz yaşlarınızın güzelliğinizi gölgelememesini de sağlayacaktır. Çok açık tenliyseniz koyu kahverengi rimel kullanın. Aksi taktirde siyah rimel en doğru seçimdir. Rimel uygulamadan önce kirpiklerinizi daha uzun ve gözlerinizi daha büyük göstermek için onları kirpik aparatıyla kıvırın.

YANAKLAR

Sizi sağlıklı gösterecek bir allık rengi seçin: açık tenliyseniz pembe, koyu tenliyseniz roze tonları gibi. Allığınızı yanaklarınızdan elmacık kemiklerinize doğru ve alnınıza uygulayın. Daha canlı görünmek için, sadece elmacık kemiklerinize bir ton açık allık sürün. Allığınızı normalden biraz daha yoğun olacak şekilde uygulayın.
Taze ve parıltılı bir görünüm için yanaklardan yukarı, saç diplerine doğru allık uygulamayı ve bütünde homojen bir görünüm elde etmeyi unutmayın.

DUDAKLAR

Her zaman kullandığınızdan bir-iki ton açık bir ruj seçin. Pembe, roze, erik kurusu tonlar gelinler için idealdir. Normalde kahve veya nötr bir ruj rengi kullanıyorsanız, bunu baz tabakanız olarak kullanın ve bu katın üzerine pembe veya erik kurusu ruju uygulayarak dudaklarınızı canlandırın.

Daha sonra dudak kalemiyle dudak hatlarınızı belirginleştirin.

TIRNAKLAR

Tırnaklarınıza yumuşak tonda bir oje sürün. Üzerine uygulayacağınız parlatıcı da tırnaklarınızın görüntüsünü hoş bir şekilde vurgulayacaktır.

Gelin Sacı

5 Aralık Cumartesi 2009
Gelin saçı yaptırırken nelere dikkat etmeli?

Gelin saçı yaptırırken nelere dikkat etmeli?
Bu haberi 53527 kişi okudu.
Düğün gününüzde, kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak en önemli detaylardan biri de gelin saçınız… İçinize sinmeyen bir saç, bütün gecenizi mahvedebilir…
53527

Düğüne çok az kaldı ve her şey istediğiniz gibi gidiyor. Gelin provası tam da istediğiniz gibi bir gelinliğin ipuçlarını veriyor size…

Ayakkabıyı da aldınız, yüksek ökçeli, sivri burunlu saten kumaştan… Sabredemeyip, altına en yakınlarınızın isimlerini bile yazdınız. Sırada saç mı var? İşte en kilit noktaya geldiniz.

Saçlarınız uzun ya da kısa, her modelde çok şık bir görüntü alacağını biliyorsunuz. Ama tek bir modelde karar kılmalısınız, bunu biliyorsunuz ve bunu bilmek sizi çok endişelendiriyor. Yapmanız gereken aklınızdaki tüm modelleri belirlemek, özel gün için kendinize zaman ayırmak ve düğün öncesinde saç provaları yapmak

Bu süreç aynı zamanda size en yakışan modeli bulmanızı da sağlayacaktır. Ancak denemelerden önce size küçük ipuçları vermek istiyoruz…

Öncelikle unutmamanız gereken her saç modelinin her yüz tipine uygun olmadığıdır. Bu nedenle bir uzmandan yüzünüze ve gelinliğinize en uygun modeli seçmede yardım isteyebilirsiniz. Hâlâ kafanızda atamadığınız soru işaretleri varsa hadi o zaman sıra birkaç model uygulamada…

Bunları yapın!

Kuaföre giderken, fikrine güvendiğiniz bir arkadaşınızdan size katılmasını rica edebilirsiniz. Böylece karar vermeniz kolaylaşacaktır.

Saç aksesuarlarınızı ve duvağınızı da yanınızda götürüp aksesuarlarınıza göre saç modelinizi belirleyin. Hatta gelinliğinizin ve kullanacağınız takının bir fotoğrafını da kuaförünüze gösterebilirsiniz.

Saç modelinize karar verirken gelinliğinizi ve düğünün yapılacağı ortamı göz önünde bulundurun. Bir kır düğünü için açık saçlarda minik çiçekler hoş dururken, balo salonu için topuz bir model ve göz alıcı bir taç yerinde bir seçim olacaktır.

Düğünün yapılacağı yerin iklim koşulları da seçiminizi etkileyecektir. Rüzgarlı bir günde kır düğünü yapıyorsanız saçlarınızın dağılmayacağı bir modeli ve aksesuarları seçmelisiniz. Saçlarınızı ise güzel bir taç, inci tokalar, minik çiçekler, boncuklar, ışıltılı tokalar ile süsleyebilirsiniz.

Saç modelinizi seçerken damadı unutmayın. Aranızda boy farkı varsa uzun bir topuz, topuklu ayakkabılarla birleşince sizi damattan çok daha uzun gösterecektir. Bu durumda başınızın arka bölümünde yapılacak bir topuz deneyebilirsiniz.

Yüzünüzün yapısı da gelin başı modeli seçiminde önemlidir. İnce, uzun bir yüzde uygulanacak topuz modelinde yüze doğru bir tutam saç düşürülmesi gelinin yüzünü daha da uzun göstereceği için tercih edilmez. Toplu gelinlerde ise, yüzü ince göstermek için yüze yanlardan ve kulak arkasından saçlar çıkarılabilir.

Gelin başında genellikle topuz tercih edilir. Ama siz klasik olmak istemiyor olabilirsiniz. Saçınız kısa olabilir. O zaman aksesuarlarla saçlarınızı renklendirerek çok güzel bir gelin başı yaptırabilirsiniz.

Yüz şeklinize göre karar verin

Yuvarlak yüz: Yüzünüzün yuvarlaklığından şikayetçiyseniz biraz olsun inceltmek için saçınızın hacmini yüksek tutacak modelleri tercih edebilirsiniz. Kısa kestirmek bir çözüm olabilir. Ancak uzun kullanmak istiyorsanız topuz da iyi bir tercih.

Kare yüz: Dengeli bir yüz tipidir. Yüzdeki ifadeyi yumuşatmak için kakül kestirebilir ya da şakaklarınıza inen saç tutamları yaptırabilirsiniz.

Dikdörtgen yüz: Kesim düşünüyorsanız çene kemiğini geçmeyecek şekilde olmalı. Şakak kemiğini örtecek şekilde kesimler ile dengeli, uyumlu saç modellerine sahip olabilirsiniz.

Ters üçgen yüz: Kişileri enerji dolu gösteren bu yüz şekline düğün günü biraz güç katmak istiyorsanız, saçınızın yanlarını ve enselerini kısa kestirerek, saç tepesine hacim verecek modelleri tercih edebilirsiniz.

Üçgen yüz: Bu tip yüz şekillerinde negatif olan yüz biçimini saçınıza verilecek pozitif enerji ile dengelemelisiniz.

Kaynak: Perfect Wedding

Erkek arkadaşınız “değişmenizi” istiyorsa…

5 Aralık Cumartesi 2009
Erkek arkadaşınız

Bu haberi 55576 kişi okudu.
Aşk için değişmek ne “asla” demek ne de tamamen kumandayı ona vermek değil! Erkeklerin en sık şikâyet ettikleri sorunları ve kendinizden vazgeçmeden uygulayabileceğiniz çözümleri yazımızda bulacaksınız.
55576

Sevgiliniz sizi el üstünde tutuyor, duygularınız karşılıklı, tek bir konu dışında her şey neredeyse mükemmel. Her gülün dikeni olduğu gibi ilişkilerde de zaman zaman bazı pürüzler ortaya çıkar. Erkekler hoşnut olmadıkları konuları çoğu zaman ya açıkça söylemeyi ya da imalarla belli etmeyi seçerler. Sorun belki gece gezmeleriniz, belki fazla açık olduğunu düşündüğü dekolteleriniz, belki de katıldığınız iş seyahatlerinin sıklığıdır.

Bunlardan vazgeçmenizi talep ettiğinde, sinirlenip “Bu ne cüret!” diye onu terslemeyi düşünebilirsiniz. Ancak bu tavrınızın onun gururunu kıracağını ve her sorunun bir çözümü olduğunu unutmamalısınız. Kendinizden vazgeçmeden deneyeceğiniz birkaç uyumlu değişiklik, ilişkinizdeki huzuru arttıracağı kadar sizi de birbirinize yakınlaştırır.

“Değişimin Kitabı” kitabının yazarı Cyndi Haynes, değişmeyi kelime anlamından çok ilişkilerde uyum sağlamak olarak algılamak gerektiğini ve bunu başaran kadınların ilişkilerinde avantaj kazandıklarını ifade ediyor. Özellikle de bu değişimler, kadınlar üzerinde pozitif ve yaratıcı bir etki yaratıyorsa, ilişkilerinde de olumlu yansımalara tanık olacaklarını vurguluyor.

Artık kadınlık gururunuzu ve önyargılarınızı bir kenara bırakın. Değişimin uyum sağlamak olduğunu hatırlayarak önerilerimize kulak verin. Sizler için erkeklerin en sık şikâyet ettikleri sorunları ve kendinizden vazgeçmeden uygulayabileceğiniz çözümleri araştırdık.

Erkek arkadaş istekleri:

1) TARZINIZI DEĞİŞTİRMENİZİ İSTERSE…

Giyim tarzınızı fena bulmadığını ancak daha şık giyinebileceğinizi ifade ediyorsa, ilk etapta yanında nasıl giyindiğinizi gözünüzde canlandırın. Dudak parlatıcınızı yapışkan bulup sizi öpemediğinden şikayet ediyorsa, yanında daha hafif dudak parlatıcıları sürün. Saç kesiminiz veya saç renginiz hakkında ima yoluyla taleplerini dile getiriyorsa, geçici şampuan boyalar sayesinde değişik tonların size yakışıp yakışmadığını öğrenebilirsiniz.

Okuyucumuz Merve konu hakkındaki deneyimini bizimle paylaştı: “Erkek arkadaşımı etkilemek uğruna rahatsız ama seksi, dekolte elbiselerle yemek davetine katılmıştım. Bir süre sonra rahatsızlık yerini gerginliğe bıraktı. Üzerimdekilerin sırıttığını ve kendim gibi olamadığımı düşünerek, daha rahat edebileceğimize inandığım yakınlardaki bir bara gitmeyi önerdim. Yol üzerindeki evime uğrayıp hızla şık bluzumu ve jean pantolonumu giydim. Beni o halimle gördüğünde daha çekici bulduğunu söylediğinde, kendime eziyet ederek ne kadar yanıldığımı ve onun aslında doğallıktan hoşlandığını fark ettim.”

Gülünç duruma düşmemek için önerilerini ve taleplerini tam anlamıyla hayatınıza adapte etmeden önce, deneme turlarını onun yanında yapın. Erkek arkadaşınızın size yakışacağını düşünerek sunduğu önerileri, iltifat olarak algılayın ve denemek için kendinize şans tanıyın. Onu dikkate almanız hem onu mutlu edecek, hem de size gerçekten yakışabilecek yeni şeyler keşfetmenizi sağlayacaktır.

O kadar da değil!

Şayet öneri ve teklifleri, tarzınızda küçük değişimlerin ötesine geçiyorsa, 29 yaşındaki Esma’nın deneyime kulak vermenizde fayda var: “Eski erkek arkadaşımın dile getirdiği öneri ve teklifler zamanla beni annesine benzetmeye çalıştığını anlamamı sağladı. Beraber alışverişe çıktığımızda bana döpiyes takınılan ve hanım hanımcık elbiseleri öneriyordu. İlk zamanlarda benim tarzıma uymayan giysiler olmasına rağmen, çok üstelemeyerek daha çok beğenileceğimi düşünerek giyiyordum. İlerleyen zamanlarda işin boyutu da ilerledi ve briç, golf gibi daha orta yaşlıların oynadığı oyunları öğrenmemi teklif etti. O an anladım ki, beni kafasındaki ideal kadına çevirmeye çalışıyordu ve O ben değildim.”

Kırmızı Giy Memeni Koru Eylemi

12 Kasım Perşembe 2009

Güney Afrikada yapılan bir pretesto Guinness Rekorlar Kitabı’na adylığını koydu.Kırmızı bikinili binlerce kadın Meme kanseri konusunda kamu oyunun dikkatine çekmek için biraaraya geldi.

(daha fazla…)

Kızlık Zarı bozulması (hymen) bekaret bozma

14 Ağustos Cuma 2009

50360zbuyuk.jpg (100×78)

Kızlık zarı bozulması (hymen) bekaret bozma, kadın seks ve cinsel sağlık dendiğinde akla gelen belkide ilk konudur. Bekaret, bakire, bakirelik, kızlık zarı bozma, seks, kadın cinsel yaşam ve cinsel sağlık gibi terimleri irdelemek gerekir. (daha fazla…)

Adet Sancılarını hafifletme yöntemleri

12 Temmuz Pazar 2009

Kadınlar, regl ya da bilinen adıyla adet ağrılarını bir kader sayarlar. Oysa uzmanlar, adet ağrılarından kurtulmanın mümkün olduğunu belirtiyorlar. İşte o yöntemler: (daha fazla…)

Kıyma Soslu Makarna

18 Mart Çarşamba 2009

Kıyma soslu makarnanın tarifine gerek yok, herkes kendi damak zevkine göre kıymaya eklemeler yapabilir.

(daha fazla…)

Sigara dişlerin çürümesini hızlandırıyor!

31 Ocak Cumartesi 2009

Sigaranın ağızda sıcaklığı artırarak, mikropların üremesi için elverişli bir ortam oluşturduğu, bu nedenle sigara içen kişilerin dişlerinin daha hızlı çürüdüğü bildirildi.

(daha fazla…)

Ev Egzersizleri

14 Eylül Pazar 2008

Evde yapabileceginiz egzersizler hareketli anlatım 

(daha fazla…)

İdrar kaçırma derdine 20 dakikada son

5 Ağustos Salı 2008

Türkiye’de kadınların yüzde 15-17’sinin idrar kaçırma sorunu yaşadığı ve bu sorunun yaklaşık 20 dakika süren cerrahi müdahale ile tedavi edilebildiği belirtildi. (daha fazla…)

Aspirin osteoporoza da iyi geliyor

5 Ağustos Salı 2008

Mucize ilaç Aspirin’in osteoporoz (kemik dokusunun içinde anormal derecede boşluk oluşması) tedavisinde de kullanılabileceği belirlendi. (daha fazla…)

Küçük prematürelerde ölüm riski artıyor

5 Ağustos Salı 2008
Prof. Dr. Murat Yurdakök, Türkiye’de her yıl doğan yaklaşık 1.3 milyon bebekten, en az 130 bininin düşük doğum ağırlıklı ve bu bebeklerin üçte ikisinin prematüre olduğunu söyledi.

(daha fazla…)

Yılda 46 Milyon Kadın Kürtaj Oluyor

3 Ağustos Pazar 2008

İngiliz Psikolog Margaret Cornell, dünya genelinde yılda 46 milyon kadının kürtaj olduğunu söyledi.
İzmir’de Ege Üniversitesi İzmir Atatürk Sağlık Yüksekokulu tarafından düzenlenen toplantıda ‘İstemli Düşük- Kürtaj Sonrası Psikolojik Travma’ konulu konferans veren Cornell, İngiltere’de günde 500, her yıl ise 200 bin kürtaj gerçekleştirildiğini açıkladı. Cornell, “Her 20 dakika içinde bin 750 kürtaj yapılmaktadır” dedi. (daha fazla…)

Gebelikte Kozmetik Kulanımına Dikkat!

3 Ağustos Pazar 2008

Hamile kadınların en büyük sıkıntıları; ilaç, ışın, kimyasal maddeler ve deri yoluyla maruz kaldıkları maddelerin zararlarıdır. Bu kimyasal maddeler; solunum yoluyla, ağız yoluyla veya tensel temas ile alınabilirler. Bazı maddeler anne karnındaki bebeğin gelişimini olumsuz etkileyeceği gibi bazı maddelerinde hiçbir yan etkisi olmadığı deneylerle gösterilmiştir. Bazılarının ise, kötü etkilerinin olup olmadığı halen bilinmemektedir. Kimilerinde ise, gebeliğin belirli sürelerine kadar zararlı etkili, daha sonraki aylarda zararsızdır. Bu yan etkiler, bebeğe hem fiziksel hem de zihinsel zararlar verebilir, gelişimini engelleyebilir. (daha fazla…)

Alo Tüp Bebek Danışma Hattı

3 Ağustos Pazar 2008
Alo Tüp Bebek Danışma Hattı Kuruldu!

Halkın tüp bebek yöntemleri hakkında doğru bilgiye daha kolay ulaşmasını sağlamak amacıyla 0800 314 1 314 numaralı “Alo Tüp Bebek Danışma Hattı” kuruldu. Tüp bebek ile ilgili her türlü soruyu, uzmanlar ile buluşturan ve cevaplandıran “Alo Tüp Bebek Danışma Hattı” Türkiye’nin her yerinden ücretsiz olarak aranabiliyor. (daha fazla…)

Kadınların utandığı hastalık

3 Ağustos Pazar 2008

Türkiye’de kadınların yüzde 17’si diğer bir deyişle 9′da 1′i idrar kaçırma sorunuyla karşılaşıyor. Ancak bu sorunu yaşayan kadınların ise yarısına yakını utandığından ya da çaresiz olduğunu düşündüğünden doktora başvurmuyor ve depresyona giriyor. (daha fazla…)

Çocukların Güvenliği

30 Temmuz Çarşamba 2008

 

Araçlarda Güvenlik  |  Kapalı Yerlerde Güvenlik  |  Mutfakta Güvenlik  |  Banyoda Güvenlik  |  Ateşli Silahlar 
  Açık Yerlerde Güvenlik  |  Çocuk İstismarını Önleme  |  Güvenlik Açısından Gerekli Olabilecek Araç Gereçler   başlıkları altında sıralanmıştır (daha fazla…)

Down sendromlu doğan bebek için dava

15 Temmuz Salı 2008

Adanalı bir çift çocukları down sendromlu doğduğu için doktorlarına ve testlerini yapan labarotuvara dava açtı. (daha fazla…)

Sıcak hava erken doğuma neden olabilir

15 Temmuz Salı 2008

Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte vücudun susuz kalmasının, hamilelerde erken doğuma neden olabileceği belirtildi. Sıcak hava yorgunluk, tansiyon, sırt ağrısı, varis, ödem ve güneş lekeleri gibi birçok sağlık problemine de yol açabiliyor. (daha fazla…)

Hamilelere güvenli seyahat önerileri

15 Temmuz Salı 2008
 

 

Anne adaylarının, tatile gitmeden önce doktor kontrolünden geçmesi, bu konuda hekimini bilgilendirmesi, çok sıcak ya da çok soğuk bölgeleri tercih etmemeleri ve mutlaka tıbbi dosyanın fotokopisini yanına alması öneriliyor. (daha fazla…)

Bebeklerde pamukçuk

7 Temmuz Pazartesi 2008

 

Bebeğinizin yanaklarının iç tarafında, dilinde ya da damağında, silmekle kolayca çıkmayan, beyaz ya da sarı, hafif kabarık lekeler görülüyorsa ve beslenirken ağlıyorsa pamukçuk olmuş demektir
Bebeğinizde pamukçuk olmuşsa hemen önlem almalısınız, eğer emziriyorsanız ve meme uçlarınız çatlamışsa pamukçuk size de geçebilir.
pamukçuk Doktorunuz, enfeksiyonu temizlemek için damla ya da merhem verecektir. Pamukçuğun size de geçmemesi için siz de tedavi olmalısınız. Bebeğinizde pamukçuk olduğu zaman yemesi kolay şeyler vermelisiniz. Biberondan besleniyorsa, biberon emziğinin yumuşak ve temiz olmasına dikkat etmeli ve her öğünden sonra steril etmelisiniz. Eğer emziriyorsanız, meme uçlarınızın mikrop kapmaması için özen göstermeli, emzirdikten sonra suyla yıkamalısınız. Eğer doktorunuz koruyucu bir merhem vermişse emzirmeden sonra sürmeli ve sonraki emzirmeden önce yıkamalısınız.
Pamukçuk bebeğinizin anüs çevresinde de görülebilir. Bu durumda bebeğiniz bezini kirlettiğinde vakit kaybetmeden bezini değiştirmeli ve doktorunuzun tavsiye edeceği merhem veya ilaçları kullanabilirsiniz.

Çocuklarda Ateş

7 Temmuz Pazartesi 2008

Normal vücut sıcaklığı kişi , yaş ve günlere göre değişebilir. Ortalama normal vücut ısısı 37derecedir. Popodan ölçümlerde 38 derece normal kabul edilir.

(daha fazla…)

Büyüme - Yeni Doğan

7 Temmuz Pazartesi 2008

Yenidoğan bebeğin tartısı belirleyen bir çok etken vardır. Bunlardan bazılarını şöyle sıralayabiliriz.

(daha fazla…)

Doğum sonrası Jimnastik

27 Mayıs Salı 2008

Bu forma girme programı sadece anneler ve yenidoğan bebekleri için. Bu program sayesinde hem siz doğumdan önceki formunuza kavuşacaksınız, hem de bebeğiniz sizinle girdiği bu yakın ilişkiden ötürü mutlu olacak; algısı ve vücudu daha kolay gelişecek.

Doğumunuzdan sonra jimnastik yapmak istiyorsanız, bunu yapmak için temizliği bitirmeyi, küçüğün mamasını hazırlayıp, onu yedirip, yatırmayı beklemenize gerek yok. Bunu beklerseniz, hiçbir zaman uygun zamanı gelmez. Gelse bile siz yorgunluktan kolunuzu kaldıramayacak halde olursunuz. Beklemek yerine, zamanı iyi şekilde değerlendirin ve sevgili bebeğinizle birlikte jimnastik yapmanın tadına varın.

Bu egzersizler sadece anneler ve küçük bebekleri için geçerli. Dokuz aylık hamilelik süresinden sonra, yıpranan ve hareketsiz kalan bütün vücudunuz bu egzersizler sayesinde yeniden çalışmaya başlar. Siz karnınızı sıkılaştırırken ve sırtınızı güçlendirirken, bebeğiniz de hem görsel, hem de bedensel algılamasını geliştirecek. Kollarını ve bacaklarını hareket ettirirken aynı zamanda gözleriyle de sizi izleyecektir. Böylece onunla sadece ona özel, çok yakın bir ilişkiniz olacak. Sonuçta, hem yararlı, hem de harika zaman geçireceksiniz. Üstelik hem oyun ilişkileriniz derinleşecek, hem de bebeğiniz kolaylıkla, dengesini bulacak, kasları gelişecek. Bu programı birçok ay boyunca sürdürürseniz, bebeğinizin sportif yönünün gelişmesine de çok yardımcı olursunuz.
(daha fazla…)

2.Yayla Çorbası

16 Şubat Cumartesi 2008

Malzemeler:
2 su bardağı yoğurt
1 yumurta
2 yemek kaşığı un
1 kahve fincanı pirinç
2 yemek kaşığı nane
1 yemek kaşığı tuzot
1 küp tavuk bulyon

Yapılışı:Tencereye 5 su bardağı suyu, pirinci, tavuk bulyonu, tuzotu ve bir yemek kaşığı sıvı yağı koyuyoruz ve ateşin üzerine alıyoruz. Diğer taraftan yoğurdu, yumurtalayı, unu derin bir kapta mikserle 5 dk. çırpıyoruz. Tenceredeki pirinçleri dağılana kadar kaynatıyoruz. Daha sonra yoğurt karışımını tencereye ekliyoruz. Kaynayınca altını kısıyoruz. Küçük bir tavada yarım çay bardağı sıvı yağ ve naneyi kızdırıyoruz. Daha sonra bir süzgeç yardımıyla naneli yağı süzüyoruz. Çorbayı ateşten alıp, süzdüğümüz yağı üzerine dökün afiyet olsun…

Patlıcan Reçeli

16 Şubat Cumartesi 2008

Malzemeler:
1 kg Bostan patlıcan
1,5 kg şeker
3,5 su bardağı şeker
1 limon suyu veya limon tozu
Patlıcanı bekletilecek su için;
20 bardak su
250 gr sönmemiş kireç

Yapılışı:Reçel yapılacak patlıcan çekirdeksiz olması gerekir.Patlıcanların kabuğu soyulur ve ince İnce dilimler halinde doğranır.Diğer tarafta 20 bardak su ve 250 gr sönmemiş kireç eritilir.bunun durulanmış suyu alınır ve patlıcan parçaları bu suda 5-6 saat bekletilir.Sonra patlıcanlar iyice yıkanır bol suda durulanır.Diğer tarafta şeker ve su kaynatılarak şurup yapılır.Şurup koyulaşınca patlıcanlar içine atılır.Reçel kıvamını bulunca limon suyu eklenir ve bir taşım kaynatılır.Ve sonra kuru ve temiz bir kavanoza boşaltın. Serin yerde muhaza edin.Afiyet olsun…



TOPlist