İşte saymakla bitmeyen sarımsağın faydaları

Keşfi milattan önceki tarihlere dayanan sarımsağın faydaları saymakla bitmiyor. Arkeolojik kayıtlardan Sümerliler'in döneminde ilaç olarak kullanıldığı anlaşılan sarımsakta bol miktarda protein, A, B ve C vitaminleri, kalsiyum, magnezyum, potasyum, selenyum, çinko, fosfor ve demir bulunuyor.

SARIMSAĞIN SAĞLIĞA FAYDALARI

- Sarımsak antiseptik (mikrop öldürücü) ve bağışıklık sistemini güçlendirici etkiye sahiptir.
- Nezle ve soğuk algınlığına karşı etkilidir.
- Yüksek tansiyonu düşürür.
- Bedenin kansere yakalanma riskini azaltır.
- Kandaki kolesterol düzeyini düşürür. Kan dolaşımını düzenler, damar sertliğini ve tıkanıklığını önler.
- Kan temizleyici ve antibakteriyel özellikleri bulunur.
- Kandaki şeker düzeyini dengeler.
- İştah açar, sindirimi kolaylaştırır.
- Bağırsak kurtlarını ve diğer parazitleri öldürür.
- Mide ve bağırsakları dezenfekte eder, zararlı bakterileri yok eder.
- Nefes borusu rahatsızlıkları ve bronşite iyi gelir, balgam, idrar, safra ve gaz söktürücüdür.
- Afrodizyak etkiye sahiptir.
- Böbreklerin düzenli çalışmasına yardım eder.
- İdrar yollarında taş oluşumunu önler.
- Yara ve çıbanları iyileştirir.
- Zehirlenmeye karşı etkilidir.
- Vücuttan sivrisinek ve böcekleri uzaklaştırır.
- Saç dökülmesini yavaşlatır.